Coaching
Arbeit ist ein wesentlicher Faktor zur Erhaltung der Gesundheit. Sie macht einen Teil unserer Identität aus, gibt uns Struktur und lässt uns am sozialen Leben teilhaben.
Arbeit kann aber auch unglücklich und krank machen – nämlich dann, wenn die Tätigkeit keinen Sinn mehr für uns ergibt, Konflikte mit Arbeitskolleg:innen oder Vorgesetzten ungelöst bleiben, nicht genügend Ressourcen zur Verfügung stehen oder wir die Arbeit nicht mehr mit unserem Privatleben vereinen können.
- Karriereplanung, Wiedereinstieg, Berufswechsel
- Übernahme einer neuen Position
- Von der Mitarbeiterin zur Führungskraft
- Reflexion des eigenen (Führungs-)Verhaltens
Herausforderung Homeoffice
- Kommunikation
- Konfliktmanagement
- Präsentations- oder Prüfungsangst
Stress, Überlastung, Burnout
Betriebliche Gesundheitsförderung
Die Arbeitswelt ist im stetigen Wandel. Durch die aktuellen Geschehnisse (Pandemie, Ukraine-Krieg, Preissteigerungen, Klimanotstand…) wurden Veränderungen zusätzlich beschleunigt. Umso wichtiger ist es, Mitarbeitende im Veränderungsprozess gut zu begleiten, sodass sowohl die Gesundheit als auch die Arbeitsleistung gewährleistet sind.
Ich unterstütze Ihr Unternehmen gerne bei folgenden Themen:
New Work: Chancen nutzen, Risiken erkennen
- Homeoffice und hybrides Arbeiten
- Haltgebende Strukturen entwickeln
- Flexibilität ermöglichen
- Teamzusammenhalt stärken
- Stressmanagement, Burnoutprävention