Arbeit ist ein wesentlicher Faktor zur Erhaltung der Gesundheit, sie macht einen Teil unserer Identität aus, gibt uns Struktur und lässt uns am sozialen Leben teilhaben. Arbeit soll unsere Entwicklung fördern, Gestaltungsfreiraum bieten, Spaß machen.
Arbeit kann aber auch unglücklich und krank machen, nämlich dann, wenn die Tätigkeit keinen Sinn mehr für uns ergibt, wenn es Konflikte mit KollegInnen und Vorgesetzten gibt, wenn zu wenige Ressourcen zur Verfügung stehen oder wenn wir sie nicht mehr mit unserem Privatleben vereinen können.
Als Arbeitspsychologin unterstütze ich Sie bei beruflichen Veränderungsprozessen, Entscheidungsfindungen oder Schwierigkeiten, die mit ihrer beruflichen Rolle zusammenhängen.
Arbeitspsychologische Beratung
- Karriereplanung
- Wiedereinstieg, Berufswechsel, Übernahme einer neuen Position
- Prüfungsangst
- Entwicklung neuer Perspektiven
- Schwierigkeiten mit KollegInnen oder Vorgesetzten
- Mobbing, Staffing, Bossing
- Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Work-Life-Balance
Führungskräftecoaching
- Vom Mitarbeiter/ von der Mitarbeiterin zur Führungskraft
- Übernahme einer neuen Führungsrolle
- Reflexion oder Veränderung des eigenen Führungsverhaltens
- Konfliktmanagement, Kommunikation
- Herausforderungen einer „Sandwichposition“ (mittleres Management)
- Burnoutprophylaxe/ Work-Life-Balance