Unterwegs im weiten Land. Gespräche über die Psyche.
Eine Buchempfehlung. Ich habe die Autorin Dagmar Weidinger vor [...]
Einfach mal nichts müssen.
Ich soll... ... mich weiterentwickeln. ... mein Potential ausschöpfen. ... [...]
Durchhalten im Lockdown 2.0
Alle haben ihn prophezeit, dennoch haben wir gehofft, dass er [...]
Vom Erleben einer Weltkrise
Jemand hat unlängst zu mir gesagt: "Wir sagen, es ist [...]
7 Tipps für eine gelungene Home Office-Life-Balance
Da sitzen wir jetzt also im Home Office, zwischen Laptop, [...]
Betroffene und Helfende zugleich: Psychohygiene in helfenden Berufen
Globale Krisen sind Ausnahmezustände, die auch uns Helfer*innen besonders fordern. [...]
Eintönigkeit Heimquarantäne – 6 Tipps, sich bei Laune zu halten
Die erste Schockstarre nach der Verkündung der Heimquarantäne hat sich [...]
Familiäre Herausforderung Heimquarantäne…
...und Strategien zur Bewältigung. Im ersten Moment klingt es vielleicht [...]
Tipps zum Umgang mit der Angst vor dem Corona-Virus
Angst ist eine natürliche Reaktion auf eine Bedrohung. Sie führt [...]
Die gestresste Gesellschaft – und Ideen zur Entschleunigung (2)
Teil 2: Wie wir wieder unser eigenes Tempo finden und [...]